Em épocas quentes, nada como uma receita de sorvete!
Além de fácil, ela é uma saída para quem tem a proteína em pó já inserida na rotina. É simples colocar no dia a dia e fica uma delícia.
Ingredientes:
4 rodelas de abacaxi
10 folhas de hortelã
100 ml de leite de coco integral
2 dosadores (ou 40 g) de proteína em pó sabor baunilha (pode usar beef protein, whey protein, proteina de colágeno)
água para bater
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e processe até ficar bem cremoso e dobrar de volume.
Coloque em uma tigela com tampa e leve para o congelador durante 4 a 5h.
Devido ao leite de coco, essa receita fica bem cremosa, você vai adorar.
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